Regelmäßige Kochkurse

Figur Chefkoch - Andrea Heinrich

Regelmäßige Kochabende

Für alle Kochbegeisterten und die, die es noch werden wollen, finden in Mönchengladbach-Lürrip regelmäßige Kochabende statt.

Gemeinschaftliches Brutzeln, Schnibbeln, Würzen, Experimentieren und anschließend "Selbst-Auslöffeln" verbindet die Menschen, stärkt das Miteinander und macht nebenbei auch noch jede Menge Spaß!

Lassen Sie uns gemeinsam kochen

im Pfarrheim St. Mariä Empfängnis

Bitte folgende Adresse ins Navi eingeben: Neusser Straße 226, 41065 Mönchengladbach (Lürrip).

Zufahrt über "Compesmühlenweg"

 

 

Zubereitet werden alltagstaugliche, leichte und leckere Gerichte in netter und lockerer Runde.

 

Was man dafür braucht:

 

  • eine große Portion Lust am Kochen
  • die richtigen Rezepte und Zutaten
  • eine Hand voll Kreativität
  • eine Prise Hoffnung, dass am Ende alles schmeckt.

 Kosten: 30 Euro pro Person (inkl. Lebensmittel, Wasser und ein Gläschen Wein/Sekt)

Leider sind zurzeit aufgrund der Corona-Pandemie keine Koch-Abende möglich. Sobald diese wieder stattfinden können, werde ich die Termine hier bekannt geben

 - Hier gehts zur  ___Anmeldung ___

 

Bei allen Koch-Abenden ist es mir besonders wichtig, Gerichte auszuwählen, die figurfreundlich sind - ohne viel Fett oder Zucker und garantiert trotzdem schmecken! So einfach is(s)t das!

 

 

Damit das Nachkochen zu Hause gelingt, gibt es die Rezepte und weiteres Informationsmaterial zum Mitnehmen.

Weitere Kochtermine werden - sobald wieder möglich rechtzeitig hier bekannt gegeben - also einfach immer mal wieder vorbeischauen - oder  zum Newletter anmelden, um nichts zu verpassen

 

NEU: Koch-Abende bei der VHS Kaarst-Korschenbroich:

In der Hoffnung, dass Corona es irgendwann wieder zulässt, biete ich bei der VHS verschiedene Koch-Abende an. 
Bei Interesse bitte über die VHS anmelden: https://www.vhs-kk.de, oder mir eine Nachricht schicken. Ich freue mich auf Ihre Anmeldung!

Alle Veranstaltungen finden im Gebäude der VHS in Kaarst, Am Schulzentrun 18, Raum E18 statt.

Hier die geplanten Termine im ersten Halbjahr 2021:

 

Freitag, 21. Mai, 18.00 - 21.45 Uhr

Nur nichts anbrennen lassen! Kochabend für überzeugte Singles und solche, die es (vielleicht) nicht bleiben wollen

Alleine kochen und essen hat Vorteile: keiner meckert über das Menü, niemand schmatzt, es gibt keinen Streit um den Abwasch und der Hund freut sich über eine Extra-Wurst. Aber in netter, zwangloser und lustiger Runde unter Gleichgesinnten macht Kräuter hacken und Gemüse waschen doch irgendwie mehr Spaß. Und wer weiß? Vielleicht trifft man hier ganz nebenbei auch auf jemanden, der dem Leben zukünftig eine neue Würze gibt. Der Kurs richtet sich an interessierte Männer und Frauen - idealerweise im Alter zwischen ca. 40 und 55 
Kosten: 23 Euro (an die VHS zu zahlen) + 12 Euro Lebensmittelumlage (am Abend mitzubringen)
Bitte bringen Sie ein Getränk Ihrer Wahl und Behälter für eventuelle Reste mit.

 

Montag, 28. Juni, 18.00 - 21.45 Uhr

So schmeckt Urlaub! Mediterrane Gerichte - leicht mit viel Genuss

Wir holen uns ein Stück Mittelmeer auf die Teller, schlemmen uns durch die gesunde, mediterrane Küche und holen uns Appetit auf den nächsten Sommerurlaub. Bei leckeren leichten Köstlichkeiten und einem Gläschen Wein ist der Sonnenuntergang über dem Meer dann zum Greifen nah.
Kosten: 23 Euro (an die VHS zu zahlen) + 12 Euro Lebensmittelumlage (am Abend mitzubringen)
Bitte bringen Sie ein Getränk Ihrer Wahl und Behälter für eventuelle Reste mit.

Hier sind die Termine alle nochmal auf der Homepage der VHS zu finden

Über mich - Ernährungsberaterin Andrea Heinrich

Das spannende Thema „Ernährung“ hat mich immer schon sehr begeistert und wahnsinnig interessiert. Aufgrund einer persönlichen Erkrankung wurde es für mich schließlich immer wichtiger.

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